Жировые разгрузочные дни стимулируют активность ферментов, расщепляющих жиры, тормозят переход углеводов в жиры и создают покой аппарату поджелудочной железы больного ожирением.
При помощи диет, могу сбросить до 10 кг, но потом вес обратно возвращается. Устраивая себе белковые пищевые зигзаги, помнить, что за каждый такой день Вы теряете около 200 жира. Стройная фигура без диет Самые необычные и почти фантастические способы похудения. Например, устраивать разгрузочные дни на мясе или на яйцах.